苹果型身材可以节食加有氧，不用担心皮质醇

韩猛训练 2025-10-29 01:04:23

减肥又该减肥了生活化减肥健康知识科普苹果型身材小基数减肥大基数减肥减肥经验分享减肥日常减肥日记

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

常见食物的糖化终产物含量

2

导致体脂增加的隐藏BOSS：光

3

偏瘦人群的饮食特征是碳水占比显著更高

4

改善跨脸的不是练背，而是减脂和健康作息

5

控糖还有个关键：光

6

低碳可能是人类基因最喜欢的饮食方式之一

7

其实，女性到中年并不会代谢下降

8

吃辣椒有助于脂肪燃烧

9

碳水不是人类所需的必要营养素

10

碳循环饮食法的科学原理

热门分类

体育TOP

1

尊贵的西部第三球迷，今天多吃点～湖人

2

现在看这张赛前海报，基本等于电信诈骗啦。[大笑]nba常规赛杨瀚森

3

有人把文班亚马这个跟小朋友交换球衣的照片画成了画，怎么说呢，就，突然很想笑新赛季

4

克莱的女朋友到场支持他。NBA

5

下一个亚马尔？葡萄牙U16国家队公布了新一期名单，C罗的儿子成功入选，他们将要在

6

广东队全运会的阵容确实是非常豪华，甚至有种拥挤的感觉了，特别是这内线，难以抉择！

7

广东全运男篮热身赛大胜西班牙，徐杰控场能力强，焦泊乔要悠着点打！

8

连伤2人，历经加时1分险胜，打个季前赛步行者真的太拼了！步行者135:134加

9

说到腿，我第一时间想到的是坐在詹姆斯身边的那个女孩！你们呢？

10

杰伦-布朗谈给杜兰特立雕像：“我认为你可以把他身体的下半部分留在雷霆，上半部分放

体育最新文章

1

巴黎今天像几年前的拜仁，对强队场面占优，但是得势不得分！拜仁现在在关键地带的拼抢

2

杜锋赛后拒绝杨鸣毒奶，强调做好自己，赵睿表示出现问题解决问题

3

广东外线疯狂打铁，困难时刻还得靠赵睿，内线用人给杜锋敲响警钟

4

赵睿16+3+5、徐杰19分、贺希宁11分，广东全运男篮下半场回暖力克山东，拿到

5

火箭队前6场比赛🚀🚀战绩：4胜2负净胜分率：第1进攻效率：第1防

6

欧冠安切洛蒂可能觉得，当个国家队主帅也挺好，平时优哉游哉在欧冠赛场逛荡，看看比

7

都说申京是下一个约基奇，但从本赛季的表现来看，申京的发挥和数据，已经与约基奇有几

8

谢泼德在与独行侠队的比赛里表现实在一般，第一节后半段，作为火箭队替补后卫的谢泼德

9

强扭的瓜不甜威少真性情！在今日国王与掘金赛后，威少接受了采访，在被问到为何

10

厉害了！小史密斯揭竿而起助湖人四连胜！今天真的要恭喜湖人，在缺兵少将的情况下