太极拳24式终于学全了。 从去年三月开始,我这个小白零基础进入老年大

黑炭白马 2025-10-31 13:05:20

太极拳24式终于学全了。 从去年三月开始,我这个小白零基础进入老年大学太极拳班学习。 一开始老师讲原理,教步伐,感觉真的很难,动作僵硬,不协调,找不到感觉,好几次我都想放弃不学了。 我们太极拳课老师真的是又负责又耐心,一直鼓励我们坚持下去,会看到自己的进步的,并告诫大家:拳不离手,一定要每天练习。 五、六堂课下来,我发觉自己一下子有点感觉了,步伐有模有样,动作也开始有点协调起来,也越来越有信心了。 经过一个多学期的学习,终于学完了24式的全套动作,我可以从头到尾打完整套了,虽然我知道这只是刚刚入门,但我有信心和兴趣一直学下去。

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