大汾河跑道封了,老周半马训练被迫改道,他第一反应不是骂街,是摸摸膝盖:还好它们还能动。 地砖松、积水深,市政说修到明年一月,顺带把灯和树一起换新的。 我查了下,三条临时步道就在原道八百米外,有坡、有急救电话,还能刷公里数。 跑不了旧路,正好把“每月必跑一百”改成“每天动三十分钟”,心率降了,睡觉香了。 跑道会老,人会老,能动的腿不会骗人。 今天不动,明天就真动不了,换条路,照样能跑到心里亮堂。 你今晚准备走几步?

大汾河跑道封了,老周半马训练被迫改道,他第一反应不是骂街,是摸摸膝盖:还好它们还能动。 地砖松、积水深,市政说修到明年一月,顺带把灯和树一起换新的。 我查了下,三条临时步道就在原道八百米外,有坡、有急救电话,还能刷公里数。 跑不了旧路,正好把“每月必跑一百”改成“每天动三十分钟”,心率降了,睡觉香了。 跑道会老,人会老,能动的腿不会骗人。 今天不动,明天就真动不了,换条路,照样能跑到心里亮堂。 你今晚准备走几步?

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