第一次参赛，一不小心就

韩猛训练 2025-11-04 00:13:06

学生的第一次，拿了级别冠军。体重56，蹲100，拉132推45。当然，由于经验不足，加上我忙起来没时间去现场，不管从心理和技术上，都还有很多可以进步的地方，其实她之前是拉起过140的。再接再厉，下一次会更好。

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