别说他，连我自己也没想到提升这么快

韩猛训练 2025-10-28 02:36:19

健身减肥减肥动力生活化减肥减脂力量训练硬拉相扑硬拉从135kg极限到130kg8次组，进步很大，能想到的原因可能是他自述的轨迹改善、动作稳定性提高。而且他已经不是新手了，没有新手福利期。

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