从10月1号正式开始跑步之后,历时1个多月,终于是破了7分了,心

鑫鑫聊汽车啦 2025-11-11 11:30:32

从 10 月 1 号正式开始跑步之后,历时 1 个多月,终于是破了 7 分了,心率基本稳定在 160 左右,我知道有点高,不过每周还是想跑一次高强度,剩下的压一压心率,另外,最近买了双新鞋!发现了一个现象,不管我想买啥,我去网上一搜,都是骂的,什么马王,什么超级甘油,什么 evo sl,都是坑…好在我多年从事自媒体,直接买了个骂的最狠的飞马 permium,试了试果然还不错!

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