减肥，好好吃饭就能瘦！
木子李减脂
2025-11-17 00:01:31
▪️初始体重：120斤
▪️现重：91.4斤
▪️已➖29斤
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🥣早：三明治 | 冰拿铁 | 葡萄 | 树莓
🥣午：锅贴 | 煎饼果子 | 西瓜🍉
🥣晚：西蓝花胡萝卜 | 玉米🌽
💧喝水2000ml
🏋️运动：🈚
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📝好好吃饭，少熬夜，多吃蔬菜水果多喝水！
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