已瘦30斤|再忙早餐也不将就～放纵后的救赎！
木子李减脂
2025-11-18 00:02:28
2022.7.26
🔹初始体重120斤
🔸现重89斤
🔹最终目标85斤
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☀️早餐：榴莲奶酪贝果|香蕉|提子|蓝莓|肉肠|芦笋|冰美式
🥣午餐：金枪鱼沙拉🥗|菠菜饼
💧喝水2000ml➕
🏃♀️运动：不动
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这周我又要开启忙碌的早八人啦～早餐时间不够也不将就，直接打包带公司吃～
由于昨晚放纵了夜宵，今天午餐自觉吃绿色的～
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