“经常运动”是错的？医生直言：过了60岁，尽量保持4个锻炼习惯 都说“生命
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知识点分享｜胫骨和腓骨解剖结构
阿虎记笔记
2025-11-19 15:02:29
• 胫骨：位于小腿内侧，粗壮如“顶梁柱”，承担身体80%以上的重量，是真正的“力量担当”。
• 腓骨：细长如“钢筋”，位于胫骨外后方，不直接承重，但能增强小腿抗扭能力，并参与构成踝关节的稳定性。
•知识点来源于阿虎医考《三色笔记》
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