看到辛巴的现状 我当天就给家里定了几条死规矩： 老公每晚11点必须放下手机躺好，到点全家WiFi直接掐断； 儿子的碳酸饮料彻底拉黑，想喝只能选鲜榨果汁； 每周必须抽一天扎进郊外或者寺庙，闻闻草木味； 周二四六的餐桌，雷打不动换成五谷杂粮清肠胃。 别觉得我小题大做，辛巴35岁退网那事太戳人了—— 医生说他的肺已经像95岁老人的，再不保命就只剩十年八年光景。 咱们总以为养生是老头老太太的事，可身体垮起来哪管你年龄？ 年轻不是透支的资本，是该好好护着的本钱。 现在的人，熬夜刷手机像家常便饭，奶茶饮料当水喝，对着屏幕的时间比看天空还长。 真等身体亮红灯就晚了，你说对吧？辛巴实测 辛巴双11怼人 辛巴黑神话
