我算是看明白了,任达华这人真会“骗人”! 最近刷到鲁豫采访他的视频,张家辉也在旁边。鲁豫就好奇,问他怎么总那么精神,一点不见老。结果任达华说,自己体力好,全靠运动,甚至连刷牙的功夫都不放过! 我的天,这哪是运动啊,简直是焊在身上了。 快70岁的人了,身手敏捷得跟个小伙子似的,这状态说他30岁我都信。哪有什么不老男神,背后全是咱们看不见的自律和汗水。这毅力,真不是盖的。 大家也别光羡慕了,都来说说,你们平时靠什么运动续命?评论区分享一下!

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