一人食|在家做简单干净的饭菜🥣
芒芒的低卡
2025-12-07 00:16:53
👩🏻🍳分享今日菜单
1️⃣肉肠炒油菜
2️⃣豉汁巴沙鱼
主食：藜麦米饭
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🛒食材清单：西兰花🥦 | 巴沙鱼 | 油菜 | 肉肠
📝早八打工人的一日三餐，拒绝外卖[偷笑R]，坚持做饭的一天，吃简单干净的饭菜～
₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑
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