掉秤神器｜5分钟搞定的减脂餐～
尤尼酷旅
2025-12-07 00:41:28
🥬今天做个生菜鸡蛋饼，高蛋白低碳水。
减肥的姐妹必吃，好吃不腻[赞R]，简单易做！
👉🏻食材：鸡蛋🥚，生菜🥬，盐，胡椒粉
👉🏻做法：
1⃣️生菜切碎，打入2个鸡蛋；
2⃣️加入盐，胡椒粉少许，搅拌均匀；
3⃣️锅内热油，倒入生菜鸡蛋煎至两面金黄；
4⃣️撒点白芝麻即可出锅。
是不是超级简单，5分钟就能搞定，好吃不怕胖🤭
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