梨子：具有润肺止咳、清热化痰的作用，特别适合咳嗽、喉咙干燥时食用。 苹果：富含维生素和水分，有润肺养胃的效果。 橙子、柚子：富含维生素C，有增强免疫力、清除肺部热毒的作用。 葡萄：含有丰富的抗氧化物，有助于清除肺部的毒素。 火龙果：富含抗氧化物和水分，有助于润肺。 草莓：含有丰富的维生素C和抗氧化物，有助于改善肺部健康。 柿子：具有润肺止咳的作用，尤其适合干燥季节食用。 除了水果，保持良好的生活习惯、戒烟、避免空气污染、保持室内空气流通。 但是不同体质的人可能对某些水果敏感，食用要根据每个人的身体情况适量，避免过敏或不适。
