午休跑步是内卷还是松弛?

乔浓浓在骑行 2025-12-12 15:03:44
最近入手一双新跑鞋,你猜怎么着?舒服到我天天上下班通勤也在穿哈哈 还有一点就是最近降温真的好多,早晨起来跑步要做好大的心理建设 把跑鞋穿着上班,趁着午休的时候慢跑5km再吃个简餐喝杯咖啡,运动工作两不耽误 2025年赛季结束,进入到冬训周期,讲真确实有点厌跑。 我觉得吧,既然厌跑就不如不跑,多睡饱会好好上班生活 不要为了跑步而跑步,松弛些钝感点,丢掉内耗和焦虑 就像361度胜势一样,舒适的C-flow中底和绞综鞋面,让你忘记穿的是一双专门用来跑步的鞋! 不论从哪里出发,全掌耐磨让你无惧各种路况! 不论到哪里停跑,都别忘原来轻松跑步真快乐!

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