什么是拉尼娜状态？ 拉尼娜状态简单来说，是赤道中东太平洋海域海水表面温度出现大范围、持续异常偏冷的情况，它并非某场具体的冷空气或降水，而是一种能引发全球气候连锁反应的海洋大气异常状态，也常被称为“反厄尔尼诺”，因为它与厄尔尼诺现象恰好相反——后者是该区域海水异常偏暖。 根据我国《厄尔尼诺/拉尼娜事件判别方法》国家标准，判断拉尼娜状态有明确的量化指标：以赤道中东太平洋特定关键区域（NINO3.4区）的海温距平指数为核心，当这个指数的3个月滑动平均值小于等于-0.5摄氏度时，就意味着该区域进入了拉尼娜状态。 需要注意的是，拉尼娜状态和拉尼娜事件有所区别，前者持续时间达到5个月及以上时，才会被判定为一次拉尼娜事件，1950年以来我国已出现过20个拉尼娜年。 拉尼娜状态的形成源于海洋和大气之间的联动反应，在赤道太平洋区域，正常情况下盛行偏东方向的信风，这些风会推动表层海水流动。 当偏东信风出现异常加强时，会将赤道中东太平洋表面被太阳晒热的海水持续吹向太平洋西部，导致西部海域暖水不断堆积，温度升高；而中东太平洋表层海水被吹走后，深层的冰冷海水会大量上涌补充，使得这一区域的海表温度随之显著下降，形成东冷西暖的异常分布。 这种海水温度的异常差异会进一步搅乱全球大气环流，就像多米诺骨牌效应一样，通过大气波动等方式将信号传递到全球各地，进而引发不同区域的气候异常。 这种状态带来的影响具有全球性，不同地区会呈现出截然不同的气候变化，从全球范围看，南美洲沿岸的阿根廷等国家通常会出现降水减少的干旱情况，而印度尼西亚、澳大利亚东部则会迎来更多降雨。 若拉尼娜状态长时间持续，非洲中部、美国东南部等地容易发生干旱，巴西东北部、印度和非洲南部则可能遭遇洪涝灾害。 对我国而言，拉尼娜状态的影响会随季节变化呈现不同特点，且受全球变暖等因素影响，近年表现出一定复杂性。 在拉尼娜状态出现的当年冬季，西北太平洋和南海上空往往会形成气旋式异常环流，其西侧的偏北风会推动北方冷空气南下，加强东亚冬季风，这使得我国中东部地区气温偏低的概率增加。 不过1986年以来受全球变暖影响，近8次拉尼娜事件中冬季偏冷概率为50%，并非必然冷冬，2020/2021年冬季就出现了暖冬情况。 同时，这种环流还会抑制西北太平洋、南海等地的暖湿气流向我国南方输送，导致南方降水持续偏少，2024年12月至2025年1月期间，我国华北东部、华东、华中东部、华南大部降水较常年同期偏少八成以上，就是受拉尼娜状态影响的典型表现，且这种降水偏少的影响可能滞后，即便拉尼娜状态减弱，仍可能影响后续1-2个季节，比如冬春连旱风险增加。 到了拉尼娜状态后的次年夏季，西太平洋副热带高压位置往往偏北，东亚夏季风偏强，容易导致我国北方降水偏多、长江流域降水偏少，增加北方洪涝和南方干旱的可能性。 拉尼娜状态的监测依赖于全球海洋观测系统，国家气候中心等机构会持续追踪NINO3.4指数及大气环流变化，及时发布状态更新与影响预测。 它是气候系统年际变化中的强信号之一，虽然影响显著，但并非唯一决定因素，其最终带来的气候结果还会受到全球变暖、其他大气环流系统等多种因素的综合作用，因此具体的气温、降水变化仍需结合短期气象监测进行精准预判。
