健美真的对身体健康有好处吗？90后健美冠军曾经为了挑战320kg深蹲，脸上毛细血

流浪的西施菜菜 2025-12-17 23:16:00

健美真的对身体健康有好处吗？90后健美冠军曾经为了挑战320kg深蹲，脸上毛细血管全爆了，如今才30来岁就扑街了。说实话，我真的没看出来哪里美了，个人欣赏不来这种美，这大肌肉块，好像把一块块馒头或者石头磊在了身上，穿衣服显胖，脱衣服还挺能唬人的，很不好惹的样子。 这个健美冠军很敬业，达不到要求就感觉自己缺肉，得增加肌肉。都感染流感了也不休息，坚持高强度训练。 健美似乎成了他的负担，只会让他焦虑，并没有让他开心起来。看样子是压力太大，心脏承受不住负荷才挂了的。

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