你以为医美才能冻龄？ 李若彤58岁靠健身把胶原蛋白练回脸上。 她每周砸5次健身房

海景花园 2025-12-18 03:39:21

你以为医美才能冻龄？ 李若彤58岁靠健身把胶原蛋白练回脸上。 她每周砸5次健身房，撸铁搭配有氧。 三餐均衡，绝不饿肚子。 十年坚持，肌肉撑起皮肤，比当年瘦削时更显饱满。 中年女性留住年轻，关键在增肌不是减重。 适度肉感托起轮廓，法令纹自然变浅。 李若彤用汗水代替针剂，状态直接回春二十年。 别追求干瘪的瘦，要练出挺拔的肉。 美不是饿出来的，是动出来的。

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