一年级思维提升4大底层能力，附100道必刷题

[星R]一年级思维训练（奥数）核心定位是：衔接学前具象思维→小学抽象思维，以趣味、具象、轻量为核心原则，激发孩子数学兴趣，夯实底层思维能力，培养良好的数学学习习惯。 [火R]其中，最核心的是4 大底层数学思维能力启蒙，这是奥数和思维训练的本质，比学任何题型都重要，决定孩子后续数学学习的上限，所有练习都要围绕这 4 种能力展开： [一R] 数感能力（一年级第一核心，基础中的基础） [向右R]数感是孩子对「数」的理解、运用和敏感度，而非单纯会数数、会口算。 ✅ 训练重点： 1⃣️认数、数序：能熟练数 100 以内数，倒着数、跳着数（2、5、10 步），明确数的大小、前后、相邻关系； 2⃣️数的分解与组合：熟练掌握 10 以内数的拆分（如 5 能分成 1+4/2+3）、20 以内数的拆分，这是加减法口算、凑十法的核心； 3⃣️数的应用：理解数的「基数（几个）」和「序数（第几个）」，比如排队问题里区分「有 5 人」和「第 5 人」。 [二R] 图形与空间感知能力 [向右R]低年级孩子对「图形」的认知远早于「数字」，空间思维是几何、逻辑题的基础，也是奥数的高频考点方向。 ✅ 训练重点： 1⃣️平面图形：认识基础图形（圆、三角、正方形、长方形），能区分、拼合、分割图形（比如 2 个三角形拼成正方形）； 2⃣️立体图形：认识正方体、长方体、圆柱、球，能辨别、堆叠，感知立体与平面的关联； 3⃣️方位感知：理解上下、左右、前后、里外、东南西北（简易），能根据指令摆放物品 / 画图。 [三R]逻辑推理能力（奥数的灵魂） [向右R]一年级的推理都是最简单、最直观的，目的是让孩子学会「找规律、理顺序、推结果」，养成主动思考的习惯。 ✅ 训练重点： 1⃣️规律推理：找数字规律（1、3、5、7…）、图形规律（△○△○…）、颜色规律，能续写、补全规律； 2⃣️简单因果推理：比如「小明比小红高，小红比小刚高，谁最高」，学会用「比较」的逻辑推导结论； 3⃣️分类推理：按不同标准给物品分类（比如按颜色、形状、用途），锻炼孩子的归类与抽象能力。 [四R] 动手操作与具象→抽象转化能力 [向右R]6-7 岁孩子的思维以具象思维为主，无法直接理解抽象的数学概念，必须通过「动手」过渡，这是一年级思维训练的关键方法，也是奥数的核心要求。