有些留言很不客气的、很负面的、带着成见的、先入为主的，我都统一标准～全部拉黑！ 看到安哥最近分享了他应对网络负面评价的硬核态度，就是干脆利落地直接“物理隔绝”，连一个字的回应都懒得给。 其实这种处理方式挺聪明的，与其费劲去跟带着成见的人解释，不如把对方当成过眼云烟，不留任何痕迹才是最高级的无视。 我倒觉得这种“不辩解”不是软弱，而是一种心理上的降维打击，因为不给对方任何反馈，其实就切断了恶缘的生根。 很多人平时在网上吵架是为了求个输赢，但安哥追求的是“心无挂碍”的自在，这确实需要极强的情绪定力。 难怪不少关注他的同学都发现，他最近的气色肉眼可见地变好了，这大概就是心态平和带来的红利。 我觉得这种状态挺值得参考的，毕竟我们每个人的能量都有限，没必要把精力耗费在那些负能量的纠缠里。 把那些堵心的留言直接拉黑，其实就是给自己的内心做了一次彻底的除尘，心里的郁结散了，整个人自然就轻盈了。 看来控制好情绪、不让外界干扰到自家的心境，确实是性价比最高的养生法，比买任何补品都管用。
