小宝贝们过了8月龄就要开始逐渐添加手指食物啦,小丸子软糯易咀嚼,没有牙的宝贝也可以吃哦,有菜有肉,营养均衡,做好的吃不完还可以冷冻起来哦!!做好的丸子还可以煎着吃、红烧、拌饭拌面都是很不错的哦,一岁以下可以原汁原味,一岁以上可以放少量调味品哈,妈妈们快安排吧️
🥕胡萝卜鲜虾丸子
虾100克、胡萝卜20克、玉米淀粉15克 、米粉5克
🪹香菇猪肉小丸子
猪肉100克、香菇菠菜适量、山药 30克、玉米淀粉15克、米粉5克
🐔土豆鸡肉小丸子
鸡肉 100克、士豆 30克、胡萝卜西兰花适量、玉米淀粉15克、米粉5克
🥔时蔬士豆丸子
土豆100克、蛋黄一个、胡萝卜西兰花适量、玉米淀粉15克 、米粉5克
🥦西兰花鱼丸
巴沙鱼100克、西兰花30克、玉米淀粉15克 、米粉5克
🧅洋葱牛肉小丸子
牛肉100克、胡萝卜 20克、洋葱适量、玉米淀粉 15克、米粉5克
🍡丸子制作步骤
1、肉类食材处理:用姜片腌制20分钟去腥,蔬菜先焯水切成末
2、肉类食材+蔬菜搅打成泥,倒入玉米淀粉和米粉,顺时针搅拌上劲,装入裱花袋,水微开下入小丸子(先挤到勺子中,再放入锅中),小火煮至漂浮即可,详细看图哈
今天用到的米粉是英氏米粉,它是根据宝宝生理发育体征分阶添加的,分为1.2.3阶,6月龄左右能坐了的宝宝可以吃1阶米粉,原味,无糖无盐,冲出来的米糊细腻还补铁哦!7月龄处于萌芽期的宝宝可以吃2阶段米粉,强化了钙和维生素D,添加了些水果碎,启蒙宝宝咀嚼。9-12月龄爬得溜的宝宝可以吃3阶米粉,添加了大块的鳕鱼胡萝卜颗粒,补锌的同时还可以锻炼宝宝咀嚼,荤素搭配,味道也更加丰富,宝宝容易接受!
这次我还给侄子入了的英氏1阶磨牙棒,是条状带有凹凸波浪形的 这种设计 相对于刚刚拿东西的宝宝来说会比较好抓握哦,符合婴幼儿标准,贴合牙龈,有效缓解出牙的不适感~月亮这么大居然也爱吃呢~







