我当兵时是经历过最严酷训练的人!基本上对运动没啥兴趣了,因为受的苦太多伤太多,现在也就是在家简单练练保持一下身材,关于健身我有个大实话,普通人不用过度训练,其实保持健康一周运动一两次足够了
小李飞车啊啊
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