每天浪费时间的12种行为,你中招了吗?1.醒来第一件事:刷手机2.为省小钱,

指南聊体育 2026-01-25 00:17:57

每天浪费时间的12种行为,你中招了吗?1. 醒来第一件事:刷手机2. 为省小钱,反复比价3. 沉迷不切实际的幻想4. 无目的刷短视频5. 过度准备,从不开始6. 陷入无意义争执7. 做事不停被打断8. 包揽本不该你做的活9. 过分追求完美细节10. 在无效会议中神游11. 不停切换任务12. 陷入内耗与纠结

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