我们这一生，能得人身，有机会听闻佛法，有时间静坐修行，本来就是极大的福报。多少人在苦难中挣扎，连温饱都成问题，更谈不上修行。我们现在衣食无忧，反而挑剔环境不够好、时间不够多，这是不知足，也是消耗福报。 修行不要拖，不要等。不要说等我退休再修，等我事情忙完再修，等孩子长大再修。生命无常，一口气不来，想修也来不及了。真正的修行，就是当下这一念，当下这一秒。