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飞双生活的文章

糖尿病患者在接受心脏支架手术后，营养治疗不仅是康复的核心，更是预防再次发生心血管

糖尿病患者在接受心脏支架手术后，营养治疗不仅是康复的核心，更是预防再次发生心血管

心脏支架手术出院后及长期的康复饮食是预防支架内再狭窄和心血管事件复发的基石。推荐

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补钙导致下肢血管硬化了该怎么办？
如果补钙不当导致了下肢血管硬化（医学上

补钙导致下肢血管硬化了该怎么办？如果补钙不当导致了下肢血管硬化（医学上

警惕补钙不当致血管硬化
补钙不当致血管硬化，是现代医学和营养学领域一个被广泛讨论

警惕补钙不当致血管硬化补钙不当致血管硬化，是现代医学和营养学领域一个被广泛讨论

抗性淀粉在慢病管理中的应用

抗性淀粉主要通过调节肠道菌群、改善代谢指标和增强饱

抗性淀粉在慢病管理中的应用抗性淀粉主要通过调节肠道菌群、改善代谢指标和增强饱

抗性淀粉是否能提升基础代谢率
？
抗性淀粉不能直接、显著地提升静态的基

抗性淀粉是否能提升基础代谢率？抗性淀粉不能直接、显著地提升静态的基

如何才能最大程度保留食物中的抗性淀粉？
理解其特性才能最大程度保留食物中的抗性淀

如何才能最大程度保留食物中的抗性淀粉？理解其特性才能最大程度保留食物中的抗性淀

抗性淀粉能降血脂么？
抗性淀粉在辅助降低血脂方面具有明确的益处，但它应被视为健康

抗性淀粉能降血脂么？抗性淀粉在辅助降低血脂方面具有明确的益处，但它应被视为健康

将抗性淀粉融入日常生活

抗性淀粉因其对肠道健康和血糖管理的益处而受到广泛关注。

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青香蕉能吃吗？
未完全成熟的青香蕉可以吃，但通常不作为水果直接生吃，而

青香蕉能吃吗？未完全成熟的青香蕉可以吃，但通常不作为水果直接生吃，而

营养新宠-抗性淀粉
根据其来源和形成方式，抗性淀粉主要分为五类：
1. RS1（

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纳豆的家庭制作指导
纳豆是由大豆经纳豆菌发酵而成的一种传统日本食品。它以其独特的

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黄石市营养学会2025年度基层体重管理科普讲座圆满完成。讲座从中医、营养、运动、

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2025全国营养科学大会，黄石7篇论文参与大会交流及录用展示。

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营养会议会场外也挺有意思

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上联：一江分两岸，诚邀下联百族共千秋

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下联：细雨润红花，求上联微风扶绿柳

上联：冰天雪地送冬去，请您来下联山野细雨伴春生/花海和风迎燕归/柳岸新莺啼晓来。

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上联：月落西山大地暗；请接下联灯摇北牖人影亲

2025年黄石市全民营养周营养科普走进黄石港区胜阳港社区

20

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