如果不停产，我能一直回购的护眼补剂！

上班天天对着电脑敲键盘，下班又舍不得放下手机，其实眼睛早就受不了了。分享吃过的2款护眼，纯个人体验仅供参考。 1️⃣优思益黑曜石： 蛮不错的大牌子了，伊能静网红推很火的，我心目中的叶黄素天花板了。单看越橘的话，1片越橘50mg。我了解过，越橘要起效必须达到150mg，不够量就白搭。所以优思益的黑曜石要每天吃3片才能发挥越橘作用哦，就是口感呢就内啥了点，反正从小不爱吞💊，我得定闹钟强力提醒自己去吃。要是单纯图叶黄素防蓝光，吃它当然很棒，还有其他需求就得掂量了哦。 - 2️⃣美翔越橘粉： 刷到好多干.眼姐妹说吃了体感很明显，它家主打越橘。单颗越橘150mg，是达到越橘起效量的。问了一圈感觉挺靠谱，搜了下有个中大的眼科博士也分享过。就是贵了些，我每次都是抠抠搜搜只吃1颗，实在不舍得每次吃2颗，好在一颗也有感觉的（我问过客服，干涩酸胀有异物感+分泌物+畏光怕风，得每天2颗，坚持4周后再减到1颗巩固，说这个剂量是真人实测过的）。总之唯一缺点就是价格太贵了！每天2颗的话算下来每个月是比不小的开销。。。 优思益优思益黑曜石护眼片美翔越橘美翔美翔小蓝钻越橘粉越橘叶黄素眼睛好物分享章小蕙打工人职场