要瘦到85斤|低脂早餐|紫薯午餐肉沙拉🥗！
木子李减脂
2025-11-16 00:08:34
2022.1.21|减脂284天|减重29斤！
🔸初始体重120斤
🔹现重90.4斤
🔸目标85斤
🔹身高150cm
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🍽减肥减脂吃什么
🍳早餐：午餐肉紫薯沙拉🥗|热拿铁
🏃♀️运动：不动
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📣：吃多了有面包的早餐偶尔想吃点不一样的！今日早餐分享低脂午餐肉紫薯沙拉🥗这绝对是减脂界天花板～低卡又饱腹！午餐肉用的肉班长方方午餐肉是爽口番茄辣！煎一煎又香又辣！好爱～
▪️而且肉质忒结实，说空口啃肉都不夸张～87%含肉量，都是纯猪肉无杂肉！切开可以清晰看到大肉块！吃着不肥腻～健康美味一餐一块刚好！
感谢肉班长投喂的午餐肉！过年囤起来！
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