吃得很舒服的减脂餐

木子李减脂 2025-11-20 00:11:15
美食小宇宙 今日份一人食健康餐 豆角炒肉沫 泰好吃了!辣辣的配米饭🍚把我香迷糊啦,真滴巨下饭 喜欢的姐妹安排上! 🥬食材:豆角,肉沫,辣椒,小米辣,蒜末 👩🏻‍🍳做法: 1️⃣豆角切丁 少油 炒断生盛出备用 2️⃣不用放油 把肉沫放锅中小火煸出油脂 加生抽 老抽 在放小米辣 蒜末 3️⃣炒好的豆角放进去 翻炒均匀加适量盐 鸡精调味 4️⃣加青辣椒 翻炒入味出锅

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