放屁这事儿，很多人都有过尴尬经历。在安静场合突然“噗”一声，别提多社死了。有人担

北方的虎 2025-12-06 12:18:24

放屁这事儿，很多人都有过尴尬经历。在安静场合突然“噗”一声，别提多社死了。有人担心是大病前兆，其实放屁本身是健康表现，关键得看频率、气味等。健康成年人每天放屁10到25次正常。放屁“原料”大多是吞进去的空气，吃饭说话、喝水急等都会让空气进肠道，生活节奏快、三餐匆忙的人就容易“屁意绵绵”。还有肠道菌群紊乱也会导致放屁多。别一放屁就瞎担心，也别因怕放屁不敢吃豆类、薯类。要是屁多还伴有腹胀、腹痛等，那可得多留意了。屁多又臭屁多肠鸣放屁尴尬放屁秘密

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