品“春天第一鲜”，助孩子长高长壮~

雨水节气刚过，春雨贵如油，有了雨水的滋润，万物都在蓄力萌发，孩子也像自然的草木一样，顺应春天的生发之气，进入了生长发育的快速时期，此时要想帮助孩子长高长壮，就一定要给他补足营养与能量。今天教大家一道春笋肥牛，既补月卑又疏肝，非常适合在这个时节做给孩子吃~ [清单R]原料：春笋2根、肥牛卷250g、洋葱半个、蒜头、白芝麻、葱花做法如上图雨后春笋那是长得又多又快，此时的春笋鲜嫩清香，素有“春天第一鲜”、“菜中之王”的美誉。又因为春笋是春天独有的蔬菜，春气通肝，所以春笋入肝，是可以疏调肝气的。并且春笋又极具升发之力，搭配上牛肉，这道菜可以帮助孩子肝月卑调和，气机通畅，当然能更好的舒展身体，自由的向上生长。 2025我的育儿关键词罗大伦育儿孩子长高春笋节气养生雨水疏肝理气春天疏肝