宝贝鼻塞好难受！教你2个通鼻子的小方法！

☃️寒冬腊月，气温骤降，家长们都非常担心孩子着凉感冒。有时候，孩子出门玩了一圈，回来便会有些鼻塞，说话鼻音变重，这个时候该怎么办呢？ 鼻塞、微微的鼻涕，这都是外感初起的表现，此时我们要做的则是散寒、润燥和扶正祛邪。 善于“通鼻窍”的🀄💊有很多，而有一种花类🀄💊既能够宣通鼻窍，又可发散风寒，那就是辛夷。 ----------煎汤法--------- 一般3岁左右的孩子，用2~3克的辛夷，学龄前可用5克左右，辛夷提前浸泡30分钟，然后装入纱布袋，煮水，大火煮开，然后小火2~5分钟即可，稍放凉饮用。 ----------煮鸡蛋---------- 一般来说，用辛夷煮鸡蛋时，5克辛夷配一个鸡蛋，成年人选择2个鸡蛋量，一天一次，孩子一个鸡蛋即可，一般连续吃上一个星期左右，慢性鼻炎的鼻塞问题就会有所改善。 做法：提前准备好煮熟的鸡蛋，浸泡后的辛夷，然后把剥皮的鸡蛋与浸泡辛夷的水一同煎煮，这时要盖锅盖，可以煎20分钟左右，这样辛夷的挥发物质可以自然地被鸡蛋吸收，我们只需要吃蛋即可。 鼻子不通气着实难受，希望这两个小方法能帮孩子减轻痛苦，顺畅呼吸！ 罗大伦 健康养生 鼻塞 鼻塞怎么办 宝宝鼻塞怎么办 鼻子不通气 育儿