健康饮食｜今日吃素素食也可以很美味😋

小宇食 2026-01-06 00:09:23

“一周选一到两天吃素食是很好的选择，可以减轻肠胃的负担，排排身体多余垃圾。简单的素食也可以做的美味，蘑菇和鸡蛋是我的首选！调味简单一点，量少一点，吃完身体很舒服～” 今日素食午餐： ¹菠菜炒胡萝卜丝 ²黄油蒜香口蘑 ³酒酿蒸蛋 ⁴豆芽饭

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