让万物穿过我。

在《未察觉的世界》一书中，作者写道， “当你路过一棵树，如果在你眼中它只是棵“树”，这说明你从未真正地看到它，也肯定没注意过它。” 是啊，这种“未察觉”，消弱了我们对生活的敏锐，也失去了与他们的连结。 试着去观察一棵树，去摸摸草、踩踩泥，而不只是匆匆路过，万物有灵且美，在与自然打交道时，疗愈就发生了。 我们观察得越仔细，世界就向我们展示越多的奥秘。 走入草地，山林，对我来讲就是一种绝妙的自然疗法，是从繁琐、失去觉察的生活中，跳脱出来的正念练习。此外，专注于当下的瑜伽，去关照骨骼，肌肉，与平日里升起的愤怒、悲伤对话，也是一种觉察。觉察到毫厘，会发现，原来这么久没有抚摸过某些部位，原来这么久没有认真呼吸了。 回到家，洗漱毕，治愈的凡士林雪融霜，将雪松与苍兰的天然气息注入到日常养肤体验中。 打开瓶盖，便是绿意木质花香调，好像整个森林都在眼前徐徐展开；高级清冷的香气，让人从疲惫的育儿生活中舒展开来。深深呼吸，从身到心都放松了。🌲 温柔地涂抹全身，它的奶霜质地，触肤即融、润而不粘腻，轻盈包裹肌肤，好像做了一次SPA，带来自然疗愈力。 凡士林雪融霜把做面霜的思路用在身体上，它的4重修护科技，每个皮层都添加了对应的护肤精华，对于秋季感到干燥的肌肤，瞬间舒缓干燥，整夜都长效保湿，像丝缎般柔嫩，淡淡的小苍兰香气留香持久，轻盈走入良夜。 在山林中，观一棵树，抚摸一颗小草，自在奔跑； 在家中的舒适一隅，舒展身体，观呼吸，让气味穿过自己。 入林，返真；入屋，安定。