又到了,规划新一年的时候。
成济说瑜伽
2024-12-03 22:04:11
作为P人,实在很难以年为单位进行规划,常常看到“布局”未来的文章都觉得头痛。
活在当下,可以是一种态度,偶尔也是我暂时懒惰的借口。
今年好快,又滑到最后一个月了,回顾这一年,也算是完成了一件人生大事,接下来是真的又该闯新的关了。
上个月我自己有个小改变是,开始利用晚上9-11pm 这独处时间来整块学习了。因为有小孩后碎片时间很多,又因为我就是一个很碎片的P人,除了某段时间为了一个目标功利的学习外,我很少安排整块时间来吸收什么。而晚上9点后才真正是独处时间,没有任何打扰,这两小时何其珍贵,我的学习计划也不能太多、太杂,于是也制定了一个专项科目。这两小时也让我头脑清明,睡前大脑多思考也提升了深度睡眠。
近期思考对小孩的教育,我是绝对走不了精英主义那一套,甚至完全祛魅,但终身学习是一定要培养和坚持的。
所以,2024的最后这个月一起来定制一下回顾今年&制定明年的目标吧!
回顾今年,不仅仅是那些外在的点,还有内在的线,自己的情绪、情感成长…
计划明年,也不只是世俗的目标,可以是阅读量,对某种关系的进步和成熟,等。
我准备花一个月来好好思考下,也希望大家参与进来哇!
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• 𝐋𝐞 𝐋𝐚𝐛𝐨: 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐬𝐞𝐭
探索礼盒🎁实在太有趣,根据当下心情探索新世界~
除了喜爱的33檀木,13别样,还解锁了新的气味。新的一年也要带着探索精神向前🏃♀️
• 𝐞𝐭 𝐩𝐮𝐫
新发现的宝藏家居服,是不费力的舒适,流动的美。
最近我的中医也让我注重家居服质感,“养生”贯彻在生活方方面面。
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可可珂珂
哈哈一直以为阿干是J人
塔塔塔塔塔塔
姐姐的le labo 在哪买呀