夏日甜心🎀粉红芭乐麦片酸奶碗🍧元气早餐🍥

Hi👋朋友们～ 夏日炎炎☀️少不了酸奶碗当快手早餐✌️ 今天分享营养又好吃的酸奶碗搭配万能公式： 无糖酸奶+超级食物粉（着色用）+水果+低GI水果麦片+点缀的topping/饼干/巧克力🍪 · 🍥准备材料： 无糖酸奶、卡乐比低GI麦片 芭乐、蓝莓、椰子脆片 无花果干、粉色饼干、甜菜根粉 🫐具体步骤： 1️⃣酸奶过滤后加入甜菜根粉混合均匀，再涂抹成“小山丘”的造型。 2️⃣依次装饰无花果干、芭乐片、蓝莓和卡乐比麦片，再用粉色饼干点缀即可。 · 前段时间做了一些功课📚想要兼顾低gi、高营养和好吃！就安排上了这款卡乐比减糖版麦片！ 里面有多种水果+高膳食纤维谷物🌾非油炸烘焙制作吃起来酸甜香脆的，闻着还有一股浓浓的豆乳味，口感层次hin丰富👍 搭配酸奶1min就能轻松搞定营养早餐🥞 它还有低GI认证～能减慢升糖速度！ 高膳食纤维+高蛋白的组合，搭配牛奶泡着吃🥛饱腹感也很强 我宣布卡乐比麦片将会是我长期的早餐搭子～推荐给大家🥰