60岁老人每天走路一万步可以吗虽然年龄到了60岁，但每个人的体质是千差万别的，根

奕奕观小楼听雨世界 2025-12-10 09:09:33

60岁老人每天走路一万步可以吗虽然年龄到了60岁，但每个人的体质是千差万别的，根据自己的具体情况来进行锻炼，适可而止。

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