血糖正常了，减肥也成功了，真爽！ 有个深圳南山的患者，身高才一米七，体重直逼两百斤，自己也知道该减肥了，可就是瘦不下来。最近一查，就连血糖也高了，空腹血糖7.6，糖化血红蛋白6.2，慌了神。 他看了我之前的文章，知道刚发现的血糖问题有逆转空间，就没吃降糖药，想先用中药试试。我说你这个想法很对，新发的问题，从根上调理，希望很大。细问症状，人倒不觉得特别累，就是身上总觉得燥热，出汗多。说自己有控制饮食，但大便不成形，一天要拉四五次，还腰酸，小便频繁。 我一搭脉，脉细；看舌头，舌淡、苔薄白。没有口苦口干口臭，说明不是实火，综合判断，是脾虚湿蕴为本，气阴两虚、兼有瘀滞。处方以益气健脾、燥湿运中为主，兼顾养阴活血。 药：太子参、黄芪、炒苍术、炒白术、山药、肉豆蔻、益智仁、鬼箭羽、丹参、知母、苦参、制南星、焦山楂、五味子，共 10 剂。他问我多久能调好，我说你刚查出来，坚持调理，配合运动减重，把体重降下来就更好办了，两三个月希望很大。 一个月后复查，效果立现：空腹血糖降到6.0，胰岛素相关指标已正常，体重掉了整整6公斤。精神好了，大便也成形了，一天一两次。但依旧出汗，效不更方，微调继进。又调理了两个月，近日复查，血糖大部分时间已稳定在正常范围（空腹6以下），出汗大部分好转。 很多人一看血糖高、燥热出汗，就觉得自己是热、急着清热。但如有大便溏软、次数多，舌淡苔白，主要还是有脾胃的问题。脾主运化，脾虚则水湿不化，精微物质（血糖）输布失常，堆积体内，就成了痰湿、瘀浊，血糖自然升高。脾虚不能固摄津液，所以多汗；清阳不升，湿浊下注，所以便溏次多。 我用大剂量健脾燥湿、益气运中的药作为主力，如苍术、白术、山药、黄芪等，先把脾胃的运化功能恢复，用鬼箭羽、丹参活血通络，改善淤堵的环境；用肉豆蔻、益智仁温固下元。脾胃健运，水湿得化，气血流通，血糖等淤浊才有了被代谢出去的通道。 所以，这个患者体重下降，也是水湿痰浊消散的结果。平时减肥困难，容易发胖，是脾虚代谢乏力，你单纯节食效果是有限的呀，而把内环境调好了，配合运动，体重自然就下来了。
