我对任何唾手可得、含糊的事物都没有兴趣
成济说瑜伽
2024-07-06 12:22:13
已经很久没有在垫子上汗流浃背过了。
曾经每天早上雷打不动一小时的专注练习,每一寸肌肤都巧妙地驶出她们的力气,
酣畅淋漓的一次次“流动的冥想”,才换来更稳定的前臂,更自如的后弯,
垫子每天都有汗,手上起了茧,都是属于自己的烙印。
作为土象星座,我始终坚信日复一日的力量,
没有捷径,没有投机取巧,只有自己深耕,外在什么样不重要,唯有感受 他人无法效仿。
相比卡尔维诺也一样,在《巴黎隐士》中,他写出了我的心声:
“我对任何唾手可得,快速,出自本能,即兴,含混的事物没有信心。
我相信缓慢、平和、细水长流的力量。
踏实,冷静。
我不相信缺乏自律精神,不自我建设,不努力,可以得到个人或集体的解放。”
瑜伽和很多事一样,是一股缓慢、平和、细水长流的力量。
在确保安全的前提下,我依旧每天练,退阶也好,呼吸跟不上也没关系,
只要在垫子上,就是熟悉的安定感。
练习大幅度体式,为了安全,还是换回了橡胶瑜伽垫,抓地力和防滑力是棉麻垫无法取代的。
之前总觉得橡胶垫不够天然,这张 Jade Yoga Mat 是纯天然橡胶制作,国内还蛮小众的,真正的大师级别垫。
选了个亮眼的橙色,刚好代表了生殖轮Sacral chakra ——开启创造力,打通情绪。
每次铺开,都感觉像一位携手并进的好伙伴,陪伴我一次次进阶,Jade每卖出一张瑜伽垫就会种下一棵树,很有心❤
推荐给在找寻专业瑜伽垫的伙伴们!
愿我们都,
做事不含糊,认真对待自己的每一次选择;
相信长期主义、专注、细水长流的力量。🧘
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叫我小公举
早上好姐姐🌞!我也是土象星座哈哈哈哈!
你吃了么哈尼
姐真的有一种平静温柔但决绝的坚定感 爱!!
敌敌家的小云端
我也相信日复一日的力量