为啥吃了补阳的附子，肉桂，阳虚反倒更重了？ 很多阳虚的朋友，会想着用附子、肉桂这类热性补阳药调理，可结果却不尽如人意——有的不仅没好转，阳虚症状反倒更重了，甚至一补就上火。这到底是怎么回事？ 这位粉丝他的主诉：平时特别怕冷，整个人就像揣着个冰疙瘩，浑身往外冒寒气，手脚怎么都暖不热。除此之外，他还提到夫妻生活方面力不从心，大便长期不成型，一冲就散。单看这些症状，妥妥的重度阳虚，按常理用附子、肉桂补阳应该对症，可他尝试后不仅没改善，还频繁上火，这就让他很困惑了。 其实问题的关键，不在于附子、肉桂这些补阳药本身，而在于他的体质不只是单纯的阳虚——我让他发了舌象后发现，他的舌头水滑腻腻的，边缘还有明显的齿痕。这就说明，他除了阳虚，体内还积了大量的湿气！ 这时候盲目用附子、肉桂这类温热补阳药，反而会适得其反。因为湿气的特性是“粘滞重浊”，会牢牢阻滞在脾胃里，影响脾胃的运化功能。而补阳药大多性质温热、滋腻，脾胃本身被湿气困住，根本消化吸收不了这些补药，只会加重脾胃负担。这些没被吸收的热性药堆积在体内，就会变成“虚火”，让人出现上火症状；更糟的是，湿气不除，阳气始终无法正常输布，原本的怕冷、手脚凉等阳虚症状自然得不到改善，甚至会因为气机阻滞而加重。 很多人和这位粉丝一样，都陷入了“只补不排”的误区。不少人补阳后，舌苔还会从原本的白苔变成黄苔，就是因为热性补药和体内湿气交织，慢慢酿成了“湿热”，调理起来更麻烦了。 所以针对这位粉丝“阳虚伴湿重、一补就上火”的情况，核心调理思路不是先急着补阳，而是先“祛湿”。我给他用的是苓桂术甘汤，这个方的核心作用是温化水饮、健脾祛湿，能帮着把体内堆积的水湿慢慢清理掉。等体内湿气排得差不多了，脾胃运化功能恢复了，再针对性地补阳，就能事半功倍，补进去的阳气也能正常被身体吸收利用，不会再出现上火或补阳无效的情况了。
