老话说“女人养肝，脸上无斑”，真不是瞎扯！给姐妹们分享几款养肝汤，喝着喝着就把肝养好了。 玫瑰花茯苓红枣桑葚百合水，酸酸甜甜带清香，玫瑰花疏肝，茯苓祛湿，每天一杯，脾气都变温和。做法是洗净食材，红枣去核切块，加水煮5分钟，加冰糖调味。 桂圆菊花红枣枸杞茶也不错，桂圆带皮安神，菊花清热，煮15分钟后再泡5分钟，喝了眼睛都变润。 还有无花果苹果麦冬黄芪水，无花果和苹果甜滋滋，麦冬黄芪滋阴补气。 五指毛桃山药胡萝卜茯苓鸡汤，食材常见，新手也能做，常喝养肝抗衰，肌肤白净。
老话说“女人养肝，脸上无斑”，真不是瞎扯！给姐妹们分享几款养肝汤，喝着喝着就把肝
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2025-12-17 19:44:53
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