1992年陈忠和的第一任妻子因背包带勾住了火车，而被卷入火车下不幸而亡。3年后，陈忠和想娶小自己11岁的女排姑娘李东红，就在两人准备结婚时，却遭到了女方父母的强烈反对…… 陈忠和从小在福建长大，那时候家里条件一般，父亲在船上干活，母亲管家务。他十六岁就进了省排球队，本来是打球的料子，个头不高但技术稳。七十年代末，他就转行当了教练，先在福建队帮忙，后来国家队找他去当陪练。那时候排球圈子小，大家都认识，工作忙起来就两地分居，家里事全靠老婆一个人扛。 他第一任老婆叫王莉莉，也是排球圈的，两人因为工作认识，很快就走到一起。结婚几年，生了个闺女，本来日子过得还行。但陈忠和工作调到北京，国家队那边训练紧，王莉莉留在福建带孩子，顺便照顾老人。家里接二连三出事，先是大哥车祸没了人，几年后母亲瘫了，王莉莉一个人忙里忙外，头发都白了不少。陈忠和在北京只能电话安慰，答应过年接她们去团聚。 谁知道1992年1月，王莉莉去厦门出差，下火车时候背包带卡住了，对面一辆车开过来，直接把她卷进去，当场就没了。陈忠和听到消息，赶紧赶回去处理后事，那时候闺女才三岁，他一边工作一边带孩子，还得管老人，日子过得苦哈哈的。国家队那边不能耽误，他咬牙坚持，三年时间里几乎没睡过好觉。 三年过去，陈忠和回福建队当教练，认识了李东红。她是队里队员，比他小十一岁，起初就是帮他照看孩子，慢慢两人处出感情。陈忠和觉得不能耽误人家姑娘，但李东红坚持，两人商量着结婚。可李东红爸妈一听就炸了锅，说闺女黄花大姑娘，为什么找个二婚带孩子的男人，以后日子怎么过。父母劝了又劝，甚至说要断关系，但李东红铁了心，父母也没办法，只能勉强同意。 结婚后，李东红把家打理得井井有条，闺女起初不亲近，她也没急，慢慢拉近距离。陈忠和专注排球，李东红在家管一切，老人病了她守着，孩子上学她接送。2000年，国家队备战奥运，陈忠和父亲脑溢血住院，李东红一个人忙前忙后，让他别分心。陈忠和那几年带队拿了世界杯和奥运金牌，风头正劲，但家里全靠李东红顶着。 陈忠和的排球路走得稳，从陪练到助教，再到主教练，二十多年没白费。2001年他上任主帅，那时候女排低谷期，他一步步带队爬上来，2003年世界杯全胜夺冠，2004年奥运逆转俄罗斯，全国都沸腾了。他不是那种爱出风头的人，总是笑着说团队功劳，但大家知道他付出了多少。家庭变故那么多，他没撂挑子，事业上还顶住压力，带队重回巅峰，这份韧劲不是谁都有的。 退休后，陈忠和回归家庭，现在一家四口，闺女长大懂事，儿子也出生了。李东红还是那样子，家里事她管，他偶尔出门见见老队友。排球圈里的人提起他，都说是个实诚人，家庭事业两头抓，没耽误哪边。父母反对那事，现在想来也是为闺女好，但李东红的选择没错，两人这些年过得踏实。陈忠和的经历告诉人，生活总有坎，但咬牙过去，日子就好起来了。 他现在六十九岁了，不再带队，但排球精神还在。年轻时候的苦，现在成了回忆，家庭稳了，事业留下了痕迹。女排那些金牌，有他的汗水，家里那些年，也有李东红的付出。人生就这样，起起落落，但总有坚持的地方。陈忠和没抱怨过命运，总是往前看，这点接地气，也让人佩服。排球教给他纪律和团队，家庭教给他责任和温暖，两边结合，才是完整的人生。
