晚餐吃不腻的家常小炒个扁豆炒肉,巨下饭 夏日炎热没有胃口,那就炒一盘扁豆吧,加点肉丝,点缀点红辣椒,,好看又好吃,做法简单又美味,十分钟快手上菜。 食材清单:扁豆230克,猪瘦肉120克,姜丝少许,红辣椒3个,葱花少许,生抽1大勺,盐少许,植物油适量 制作步骤:1、扁豆摘去两头丝,清洗干净后切成芸豆丝,猪瘦肉洗干净切成条,葱姜辣椒切好。锅里放油烧热,放入猪瘦肉翻炒变色,加生抽炒匀,放入葱姜辣椒炒香。 2、倒入扁豆丝翻炒变色,加小半碗开水焖熟扁豆丝,加盐调味拌匀后关火,盛入盘里,美味又下饭。







晚餐吃不腻的家常小炒个扁豆炒肉,巨下饭 夏日炎热没有胃口,那就炒一盘扁豆吧,加点肉丝,点缀点红辣椒,,好看又好吃,做法简单又美味,十分钟快手上菜。 食材清单:扁豆230克,猪瘦肉120克,姜丝少许,红辣椒3个,葱花少许,生抽1大勺,盐少许,植物油适量 制作步骤:1、扁豆摘去两头丝,清洗干净后切成芸豆丝,猪瘦肉洗干净切成条,葱姜辣椒切好。锅里放油烧热,放入猪瘦肉翻炒变色,加生抽炒匀,放入葱姜辣椒炒香。 2、倒入扁豆丝翻炒变色,加小半碗开水焖熟扁豆丝,加盐调味拌匀后关火,盛入盘里,美味又下饭。







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